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Elenco psicologi e psicoterapeuti Milano Milano Buenos_aires_venezia

La mindfulness: Psicologo Milano Buenos Aires Venezia

Psicologo Milano Buenos Aires Venezia: Elenco psicologi e psicoterapeuti

Dr.ssa Ester Canidio

Via Lecco, 7 - 20124 MILANO, Buenos Aires Venezia (Milano)

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Articoli

La Mindfulness
Dall'inglese vuol dire consapevolezza e precisamente: essere attenti, presenti nel qui ed ora e non essere giudicante. Si tratta di essere vigili e consapevoli nel momento presente: apparentemente semplice, ma nella realtà difficile a realizzarsi.
La mindfulness nel rapporto con il cibo
La mindfulness ha origine dalle pratiche di meditazione buddista e significa presenza della mente, ma anche presenza del cuore, secondo un antico ideogramma orientale.

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